刚开始吃燕窝的原因很简单，被工作磋磨的我逐渐力不从心，身体情况也大不如前，便开始到处搜罗滋补好物，逐渐走上了养生的道路，果然不管是在哪个年龄阶层，都需要对自己的身体多多上心。

　　开始吃燕窝之前，我的身体处于亚健康状态，经常感冒生病。因为失眠熬夜，白天总是萎靡不振，有的时候还会忘记一些重要的事情，皮肤状态也越来越差，粗糙、起皮、暗黄、痘痘等等。在坚持吃了半年、三年、五年之后，整个人的身体状况和精神状态都在慢慢变好，以前熬夜导致的黑眼圈也淡化了，皮肤也变细腻紧致了不少。

　　我一直在吃的牌子是正典燕窝，它是集采燕、燕窝加工、科研、储存、进出口贸易、品牌运营为一体的跨国全产业链燕窝品牌，已连联7年马来西亚出口中国食用燕窝总量第一。截止2023年6月，正典燕窝加盟商已突破170家，并入驻了多家免税店。

　　对我来说，每天只需要花十分钟的时间就能即刻滋养，真的是省时省心省力。正典燕窝的原料选自马来西亚的原生态燕窝群，从源头上把控品质，保证正典燕窝的高品质；采用古法手工挑毛工艺，无需二次挑毛。除此之外，还有多种品类，可供不同的人群进行选择。